Skip to content
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
4.9 / 5
średnia ocena
czytaj więcej
Strona główna > Porady ekspertów > Niebezpieczna demineralizacja szkliwa

Niebezpieczna demineralizacja szkliwa

Autor: Joanna Lubkiewicz
04.02.2021
olsztyn profilaktyka sokołowscy stomatologia zachowawcza

Szkliwo zębowe jest jedną z najbardziej zaskakujących części ludzkiego organizmu – jego bardzo wysoka tolerancja wobec zgniatania oraz sprężystość sprawiają, że jego wytrzymałość porównuje się do tej reprezentowanej przez diamenty! Z pewnością zadajecie sobie pytanie: skoro szkliwo jest tak odporne, dlaczego je tracimy? Otóż istnieje pewne duże zagrożenie dla tej ważnej tkanki, czyli demineralizacja. Na czym ona polega i jakie skutki ze sobą niesie?
 
 

Co kryje się pod pojęciem demineralizacji szkliwa?

Jak zapewne większość z nas wie, szkliwo zębowe spełnia w jamie ustnej funkcję czysto ochronną – broni ono zębinę i miazgę przed czynnikami zewnętrznymi. Zawarte w nim pożyteczne pierwiastki skutecznie blokują przenikanie kwasów i bakterii do głębszych tkanek, co pozwala na zachowanie estetycznego i zdrowego uśmiechu. Jednakże utrzymująca się przez długi czas szkodliwa działalność cukrów i kwasów zaczyna rozpuszczać dobroczynne minerały, takie jak wapń czy fosfor. W ten sposób redukowana jest odporność uzębienia, które siłą rzeczy jest nadwrażliwe i bardziej podatne na mechaniczne urazy. Ponieważ zęby straciły swoją naturalną barierę, rozwój próchnicy zostaje znacznie ułatwiony. Kiedy zauważysz na swoim uśmiechu białe plamki lub będziesz odczuwać wcześniej wymienione dolegliwości, niezwłocznie skontaktuj się ze stomatologiem!
 
 

Najczęstsze przyczyny demineralizacji

  • Spożywane w nadmiernych ilościach słodycze – przynoszą wiele szkodliwych rezultatów dla całego organizmu, a szkliwo zębowe nie pozostaje niestety wyjątkiem. Zawarty w nich cukier tworzy świetne środowisko dla rozwoju bakterii wspierających demineralizację szkliwa. Szczególnie warto ograniczyć cukierki lepiące się do powierzchni zębów, gdyż ciężko jest pozbyć się ich pozostałości, co wpływa na niszczenie szkliwa;
  • unikaj kwaśnych pokarmów – produkty obfitujące w różnego rodzaju kwasy pokroju soków czy owoców wypłukują z zębów wapń będący bardzo istotnym składnikiem dla odporności szkliwa. Po ich spożyciu rekomendujemy przepłukanie jamy ustnej czystą wodą lub płynem do płukania ust, które pomogą pozbyć się niechcianych pozostałości i pozostałych substancji;
  • skrupulatna higiena jamy ustnej – uważna domowa higienizacja jamy ustnej jest niezwykle ważna, szczotkować zęby powinno się po każdym większym posiłku lub przynajmniej 2 razy dziennie. Natomiast stosowane przez nas akcesoria powinny być konsultowane z wykwalifikowanym ekspertem, np. higienistką stomatologiczną;
  • cykliczne wizyty kontrolne – skutecznym sposobem eliminowania bakterii powodujących demineralizację szkliwa są gabinetowe higienizacje, przeprowadzane co pół roku. Podczas nich ekspert będzie mógł usunąć kamień nazębny oraz inne szkodliwe osady, a także w porę wykryć ewentualne niepokojące zmiany w jamie ustnej.

 
 

Czy da się odbudować szkliwo zębowe?

Odbudowa szkliwa w ścisłym tego słowa znaczeniu nie jest możliwa, jednak istnieje pewien proces zwany remineralizacją – jest to zestaw zabiegów profilaktycznych, których zadaniem jest dostarczenie szkliwu minerałów koniecznych dla utrzymania jego pierwotnych funkcji. Wstępnie wykonuje się pełen pakiet higienizacyjny, polegający na skalingu, piaskowaniu i polerowaniu. Kolejnym krokiem zaś jest fluoryzacja opierająca się na lakowaniu szkliwa specjalnym lakierem zawierającym dużą ilość fluoru przenikającego w głębsze tkanki zęba.
 
Jako ciekawostkę można dodać, że „domową fluoryzację” można przeprowadzić we własnym zakresie. Trzeba po prostu odpowiednio zbilansować swoją dietę i uwzględnić w niej produkty obfitujące w następujące suplementy:
 

  • wapń – jego spore ilości zawiera nabiał oraz zielone warzywa, jest odpowiedzialny za twardość szkliwa;
  • fosfor – wspiera proces remineralizacji i wzmacnia szkliwo, jest obecny w wołowinie, tuńczyku czy produktach zbożowych;
  • żelazo – w pewnym stopniu zapobiega odkładaniu się płytki bakteryjnej przeistaczającej się z czasem w kamień nazębny, jego duże ilości można znaleźć w wątróbce, owocach morza i słonowodnych rybach;
  • witamina A i D – witamina A odpowiednio reguluje przepływ śliny hamującej rozwój bakterii, zaś witamina D wspomaga wchłanianie wapnia do organizmu. Pierwsza z nich obficie występuje w tranie lub wątróbce, zaś znaczne ilości tej drugiej są w wołowinie oraz żółtkach jaj.

 
 

Co możesz teraz zrobić?

Regularne wizyty kontrolne w gabinecie stomatologicznym, zbilansowana dieta oraz sumienna domowa higiena jamy ustnej pozwolą zapewnić Twojemu szkliwu dobrą kondycję przez wiele lat! Jeśli czujesz, że Twoje zęby ulegają osłabieniu i są nadwrażliwe, umów się na wizytę w klinice Sokołowscy! Nasi eksperci dobiorą odpowiednie rozwiązanie i udzielą rzetelnej porady, jak dbać o zdrowie uśmiechu. Sprawdź czy twoje białe szkliwo nie schowało się pod nalotem. Możesz się z nami skontaktować pod numerem 89 534 42 36 lub wypełniając formularz kontaktowy .

Najnowsze porady

  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Dobry implantolog – jak go znaleźć, na co zwrócić uwagę?
    Czytaj
  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Krwawienie dziąseł przy szczotkowaniu – co oznacza?
    Czytaj
  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Zgorzel zęba – czy da się wyleczyć?
    Czytaj
  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Trwałość implantów zębowych – jak długo mogą służyć implanty?
    Czytaj
  • 29.07.2026
    Porady ekspertów
    Korona czy most – które rozwiązanie będzie lepsze?
    Czytaj

Kategorie

  • Porady ekspertów




Przeczytaj pozostałe wpisy na naszym blogu
Co jeść po wyrwaniu zęba?
Autor: Krzysztof Lubaś
28.04.2026
porady sokołowscy usuwanie zęba

Usunięcie zęba to zabieg chirurgiczny, po którym organizm natychmiast rozpoczyna proces gojenia. W pierwszych godzinach w zębodole tworzy się skrzep – naturalny „opatrunek biologiczny”, który chroni kość i nerwy […]


Czytaj
Zadbaj o wygląd całej twarzy
Autor: Izabela Rybak-Sokołowska
26.08.2020
olsztyn ortodoncja sokołowscy wybielanie zębów

Marzenie o pięknym i nieskazitelnym wyglądzie dzieli wiele osób. Nic dziwnego, skoro świadczy on o naszym sukcesie, a może nawet się do niego przyczynić. Na szczęście współcześnie w niezwykle prosty sposób można […]


Czytaj
Czy bonding jest bezpieczny?
Autor: Izabela Rybak-Sokołowska
16.09.2025
Bonding porady sokołowscy stomatologia estetyczna

Coraz większa liczba pacjentów decyduje się na bonding. Nie dzieje się tak przypadkowo – pomaga on Pacjentom z wieloma problemami związanymi z uzębieniem. Zmagasz się z przebarwieniami lub pęknięciami? A może […]


Czytaj
ul. Al. Warszawska 105/5h Olsztyn
+48 89 534 42 36
pon. - pt. 08.00-20.00
pacjent@dentyscizpasja.pro

SZYBKI DOSTĘP

  • Start
  • O nas
  • Nasze usługi
  • Dlaczego my?
  • Efekty leczenia
  • Porady
  • Opinie
  • Kontakt
  • Klauzula Informacyjna
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich

ZOBACZ JAK DOJECHAĆ

 

Numer konta bankowego: 38 1050 0086 1000 0090 8195 7327
Akceptujemy płatności:

Sokołowscy Dentyści z Pasją to niezależna marka należąca do spółki Medicover. Centrum stomatologiczne nie przyjmuje pacjentów abonamentowych.

Wszelkie prawa zastrzeżone
Zadzwoń: +48 89 534 42 36
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
Administrator danych Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania
  • kontakt zwrotny lub odpowiedź na zadane pytanie
  • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
  • marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania nasz uzasadniony interes; Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych
  • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
  • prawo dostępu do danych osobowych
  • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o
Szczegółowe informacje o przetwarzaniu

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover Polska.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)