Skip to content
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
4.9 / 5
średnia ocena
czytaj więcej
Strona główna > Porady ekspertów > Cofające się dziąsła: przyczyny, skutki i sposoby leczenia

Cofające się dziąsła: przyczyny, skutki i sposoby leczenia

Autor: Jakub Anfolecki
10.07.2024
olsztyn profilaktyka recesja dziąseł sokołowscy

Cofające się dziąsła to stan, w którym tkanka dziąseł otaczająca zęby ulega stopniowemu cofnięciu, co prowadzi do odsłonięcia korzeni zębów. Ten problem nie tylko wpływa na estetykę uśmiechu, ale również może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych.
 
 

Przyczyny recesji dziąseł

 
Nieprawidłowa higiena jamy ustnej i choroby przyzębia: Zarówno niedostateczna higiena, jak i nieprawidłowa technika szczotkowania może prowadzić do recesji dziąseł.  Brak odpowiedniej higieny prowadzi do gromadzenia się płytki nazębnej i kamienia, będące źródłem patogennych bakterii. To wywołuje zapalenie dziąseł a następnie zapalenie przyzębia, w którym dochodzi do niszczenia tkanek dziąseł i kości . Choroba ta jest główną przyczyną recesji dziąseł, ale wiąże się także z innymi objawami takimi jak  krwawienie czy zwiększona ruchomość zębów. 
 
Nieprawidłowa technika szczotkowania: Ryzyko recesji dziąseł niesie ze sobą także nieprawidłowa, agresywna technika szczotkowania. Zbyt silne “szorowanie” zębów twardą szczoteczką może uszkodzić tkanki dziąseł i doprowadzić do ich cofnięcia.

 

Genetyka: U niektórych osób recesja dziąseł może być związana z predyspozycjami genetycznymi. Cienka lub delikatna tkanka dziąseł może być bardziej podatna na cofanie się nawet przy słabych czynnikach.
 
Nieprawidłowe nawyki: Nawyki takie jak zgrzytanie zębami (bruksizm) czy obgryzanie paznokci mogą prowadzić do uszkodzeń dziąseł. Zbyt duży nacisk na zęby może powodować mikrourazy i prowadzić do recesji dziąseł.
 
Palenie: Tytoń może powodować zmniejszenie ukrwienia dziąseł, co utrudnia ich regenerację i sprzyja recesji.
 
Zmiany hormonalne: Zmiany hormonalne, związane przykładowo z ciążą, menopauzą czy cyklem menstruacyjnym, mogą sprawić, że dziąsła stają się bardziej wrażliwe i podatne na recesję.
 

 
 

Skutki recesji dziąseł

 
Nadwrażliwość zębów: Odsłonięte korzenie zębów są bardziej wrażliwe na wysoką lub niską temperaturę pożywienia, dotyk i niektóre pokarmy, co może powodować dyskomfort lub ból.
 
Zwiększone ryzyko próchnicy: Korzenie zębów nie są chronione twardym szkliwem, lecz stosunkowo miękkim cementem co sprawia, że są bardziej podatne na próchnicę.
 
Problemy estetyczne: Cofające się dziąsła mogą prowadzić do wydłużenia zębów, co może być estetycznie niekorzystne.
 
Utrata zębów: Recesje dziąseł związane są z utratą tkanki podporowej zęba. Właśnie dlatego w zaawansowanych przypadkach może dojść do zwiększenia ruchomości zębów, a nawet ich utraty.
 
 

Jak zapobiegać recesji dziąseł

 
Zapobieganie recesji dziąseł, podobnie jak w przypadku innych problemów zdrowotnych, opiera się na profilaktyce. Nie bez znaczenia są regularne przeglądy stomatologiczne, które powinny odbywać się przynajmniej raz do roku. Warto by były one połączone z profesjonalnymi zabiegami higienizacji. Regularne usuwanie kamienia nazębnego i płytki bakteryjnej znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia recesji dziąseł. Równie istotna jest codzienna higiena jamy ustnej, która obejmuje mycie zębów odpowiednio dobraną szczoteczką i pastą oraz nitkowanie przestrzeni międzyzębowych.
 
Jeśli kamień nazębny zgromadził się pod dziąsłami, konieczne może być przeprowadzenie skalingu poddziąsłowego oraz zabiegu “root-planing” który polega na oczyszczeniu i wygładzeniu powierzchni korzeni zębów. Regularne wizyty u dentysty umożliwiają szybkie wykrycie i leczenie ewentualnych problemów z cofającymi się dziąsłami.  

W przypadku stwierdzonej wady zgryzu, warto skonsultować się z ortodontą. Jeśli specjalista oceni, że wada ta może przyczynić się do recesji dziąseł, konieczna będzie jej korekcja. Korekta wady zgryzu nie tylko zapobiegnie pojawieniu się recesji dziąseł, ale również może zatrzymać pogłębianie się istniejącego problemu.
 
 

Dowiedz się więcej

 
Nurtuje Cię jakieś zagadnienie stomatologiczne? Chcesz skontrolować kondycję swojej jamy ustnej? A może masz zęby do wyleczenia? Zapraszamy zatem do naszego gabinetu. Na wizytę możesz umówić się telefonicznie 89 534 42 36 lub przez formularz kontaktowy.

Najnowsze porady

  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Próchnica między zębami – dlaczego tak łatwo ją przeoczyć?
    Czytaj
  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Co zrobić, gdy wypadnie implant zębowy?
    Czytaj
  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Czy próchnicą można się zarazić
    Czytaj
  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Jakie są rodzaje protez zębowych? Przewodnik dla Pacjentów
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Ile trwa zrobienie protezy zębowej?
    Czytaj

Kategorie

  • Porady ekspertów




Przeczytaj pozostałe wpisy na naszym blogu
Leczenie kanałowe zębów mlecznych – co warto o nim wiedzieć?
Autor: Paulina Kierońska
05.09.2024
leczenie kanałowe zębów mlecznych olsztyn sokołowscy stomatologia dziecięca

Zęby mleczne odgrywają niezwykle ważną rolę w rozwoju dziecka. Ich zdrowie  ma znaczący wpływ na prawidłowy rozwój zgryzu oraz ogólne samopoczucie dziecka. Niestety często przez niedokładną higienę, a także inne […]


Czytaj
Próchnica zaawansowana
Autor: Paulina Kierońska
10.08.2025
porady próchnica sokołowscy

Próchnica zaawansowana to choroba, którą leczy się na różne sposoby – w zależności od tego, jak głęboko wniknęła ona w strukturę zęba. Można jednak próbować jej zapobiegać. Wystarczy w tym […]


Czytaj
Most na dwóch implantach
Autor: Andrzej Sokołowski
19.11.2025
most protetyczny mosty zębowe porady sokołowscy

Utrata kilku zębów nie musi oznaczać rezygnacji z estetycznego uśmiechu ani z codziennego komfortu jedzenia. Skutecznym rozwiązaniem jest most oparty na dwóch implantach – stabilny, naturalnie wyglądający i funkcjonalny. To […]


Czytaj
ul. Al. Warszawska 105/5h Olsztyn
+48 89 534 42 36
pon. - pt. 08.00-20.00
pacjent@dentyscizpasja.pro

SZYBKI DOSTĘP

  • Start
  • O nas
  • Nasze usługi
  • Dlaczego my?
  • Efekty leczenia
  • Porady
  • Opinie
  • Kontakt
  • Klauzula Informacyjna
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich

ZOBACZ JAK DOJECHAĆ

 

Numer konta bankowego: 38 1050 0086 1000 0090 8195 7327
Akceptujemy płatności:

Sokołowscy Dentyści z Pasją to niezależna marka należąca do spółki Medicover. Centrum stomatologiczne nie przyjmuje pacjentów abonamentowych.

Wszelkie prawa zastrzeżone
Zadzwoń: +48 89 534 42 36
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
Administrator danych Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania
  • kontakt zwrotny lub odpowiedź na zadane pytanie
  • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
  • marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania nasz uzasadniony interes; Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych
  • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
  • prawo dostępu do danych osobowych
  • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o
Szczegółowe informacje o przetwarzaniu

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover Polska.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)