Skip to content
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
*/?>
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
*/?>
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
4.9 / 5
średnia ocena
czytaj więcej  */?>
czytaj więcej
Strona główna > Porady ekspertów > Stres a zdrowie zębów

Stres a zdrowie zębów

Autor: Elżbieta Kreft
14.02.2022
ból zęba nowoczesna stomatologia

Życie w dzisiejszym świecie potrafi być bardzo stresujące. Nie ma co ukrywać, obecny styl życia obfituje w stresogenne sytuacje – dla wielu są one wręcz codziennością. Jest to poważny problem nie tylko ze względu na obniżone samopoczucie. Silny lub długotrwały stres odbija się niekorzystnie praktycznie na całym organizmie. Nie pozostaje też bez wpływu na zęby. Poniżej przedstawiamy niektóre dolegliwości powiązane ze stresem.

 Choroba okluzyjna

Jedną z reakcji organizmu na stresujące sytuacje jest napięcie mięśni żucia, czyli zaciskanie zębów. Ten odruch ma docelowo rozładować napięcie, ale jego konsekwencje na dłuższą metę szkodzą zębom. Zbyt mocne zaciskanie szczęk to choroba okluzyjna. Zaburza siły panujące w jamie ustnej. Częstym efektem jest pękanie szkliwa – a uszkodzone szkliwo otwiera drogę do wzmożonego rozwoju próchnicy.

Zmieniony zostaje punkt styku pomiędzy przeciwstawnymi zębami obu łuków. Niektóre części uzębienia stają się przez to przeciążone. Efektem może być ścieranie, a nawet łamanie się zębów. Choroba okluzyjna zwiększa również ryzyko wad zgryzu – zęby zaczynają się wychylać albo przesuwać. Pojawia się więc konieczność długotrwałego leczenia ortodontycznego.

 

Afty

Stres zwiększa też ryzyko wystąpienia aft. Afty są bolesnymi owrzodzeniami o nadżerkowym charakterze, tworzącymi się na błonach śluzowych jamy ustnej. Stanowią problem, ponieważ wiążą się z silnym bólem utrudniającym szczotkowanie zębów i spożywanie posiłków. Najczęściej pojawiają się pojedynczo, ale zdarza się, że pojawi się całe ich skupisko. Wielkość poszczególnych aft waha się od kilku milimetrów aż do pięciu centymetrów.

 

Suchość w ustach

Suchość w ustach jest typowym objawem podczas stresujących sytuacji. Jest efektem zaburzeń pracy ślinianek. Pod wpływem stresu zaczynają one wydzielać o wiele mniej śliny. Jest to niekorzystne, ponieważ ślina jest niezbędna, by nawilżać błony śluzowe jamy ustnej i wypłukiwać pozostałości po posiłkach. Jeśli ten problem trwa dłuższy czas, w efekcie może dojść do rozwoju poważnych schorzeń, takich jak kserotomia i infekcyjne zapalenie dziąseł, które objawiają się nieświeżym oddechem i silnym bólem. Stan zapalny stopniowo może przerodzić się w chorobę przyzębia, a następnie w paradontozę – to już naprawdę poważne schorzenie, którego efektem może być utrata uzębienia.

 

Bruksizm

Bruksizm to mimowolne zaciskanie szczęki i zgrzytanie zębami w nocy jaki w dzień. Przypadłość ta jest ściśle związana z odczuwanym stresem. Psychiczne napięcie wywołuje zbyt duże napięcie mięśni żwaczy, co z kolei prowadzi do przeciążenia określonych partii uzębienia. Zęby się ścierają i kruszą, a w niektórych przypadkach nawet łamią.

Osoby dotknięte bruksizmem często nie są świadome swojej dolegliwości. Dopiero obserwacja pewnych objawów sprawia, że zaczynają podejrzewać u siebie chorobę. Do symptomów należy przede wszystkim starcie krawędzi uzębienia. Zębina zanika, pozostawiając ulegające stopniowemu kruszeniu puste fragmenty szkliwa. Charakterystyczne objawy to również wrażenie przeskakiwania w szczęce podczas ruchu, a także migrenowe bóle głowy (efekt przeciążenia narządu żucia).

 

Umów się na wizytę!

Jak wynika z tego wszystkiego, napięcie psychiczne może bardzo niekorzystnie odbić się na zdrowiu zębów. Żeby uniknąć nieprzyjemnych skutków, trzeba przede wszystkim nauczyć się radzić sobie ze stresem. Umiejętność niwelowania psychicznego napięcia jest bardzo istotna. Trzeba wypracować sobie odpowiednie metody walki z nim. Prawdopodobnie nie uda się to od razu, ale z czasem może zacząć przynosić efekty. Do tego czasu jednak stres może już wywrzeć swój niekorzystny wpływ na uzębienie. Aby zniwelować jego skutki, konieczna będzie wizyta u dentysty.

Jeżeli więc twoje zęby ucierpiały wskutek przypadłości wywołanych stresem, skontaktuj się z nami – ocenimy stan twoich zębów i podejmiemy odpowiednie leczenie. Możesz umówić się na wizytę, dzwoniąc pod numer 89 534 42 36 lub wypełniając formularz.

Najnowsze porady

  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Ile trwa zrobienie protezy zębowej?
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Rodzaje implantów zębowych
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Nadwrażliwość zębów po wybielaniu
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Czy można palić po leczeniu kanałowym?
    Czytaj
  • 26.01.2026
    Porady ekspertów
    Objawy źle dopasowanej protezy zębowej – kiedy należy zgłosić się do stomatologa?
    Czytaj

Kategorie

  • Porady ekspertów




Przeczytaj pozostałe wpisy na naszym blogu
Sport a zęby
Autor: Jakub Anfolecki
22.03.2023
olsztyn zdrowie jamy ustnej

Mówi się, że sport to zdrowie. I zasadniczo jest to prawda, ale z pewnymi zastrzeżeniami. Sportowy tryb życia może się niekiedy niekorzystnie odbić na zdrowiu zębów. Jakie są dla nich największe zagrożenia?


Czytaj
Erozja szkliwa – przyczyna utraty tkanek twardych zębów
Autor: Paulina Kierońska
07.11.2022
erozja szkliwa kwasowa erozja szkliwa sokołowscy

Kwasowa erozja szkliwa odpowiada za uszkodzenia zębów oraz rozwój próchnicy. Wspomniane szkliwo jest warstwą ochronną, która ma za zadanie osłaniać zębinę i miazgę przed mechanicznymi urazami. Kiedy pojawią się […]


Czytaj
Leczenie kanałowe – kiedy się je stosuje i czy zawsze ciemnieje po nim ząb?
Autor: Andrzej Sokołowski
24.09.2024
leczenie kanałowe olsztyn sokołowscy stomatologia estetyczna

Celem leczenia kanałowego jest uratowanie zainfekowanego zęba przed ekstrakcją. Jest to swego rodzaju ostatni ratunek, który polega na usunięciu miazgi i oczyszczeniu kanałów. Prawidłowo przeprowadzony ratuje ząb, […]


Czytaj
ul. Al. Warszawska 105/5h Olsztyn
+48 89 534 42 36
pon. - pt. 08.00-20.00
pacjent@dentyscizpasja.pro

SZYBKI DOSTĘP

  • Start
  • O nas
  • Nasze usługi
  • Dlaczego my?
  • Efekty leczenia
  • Porady
  • Opinie
  • Kontakt
  • Klauzula Informacyjna
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich

ZOBACZ JAK DOJECHAĆ

 

Numer konta bankowego: 38 1050 0086 1000 0090 8195 7327
Akceptujemy płatności:

Sokołowscy Dentyści z Pasją to niezależna marka należąca do spółki Medicover. Centrum stomatologiczne nie przyjmuje pacjentów abonamentowych.

Wszelkie prawa zastrzeżone
Zadzwoń: +48 89 534 42 36
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
Administrator danych Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania
  • kontakt zwrotny lub odpowiedź na zadane pytanie
  • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
  • marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania nasz uzasadniony interes; Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych
  • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
  • prawo dostępu do danych osobowych
  • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o
Szczegółowe informacje o przetwarzaniu

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover Polska.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)