Skip to content
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
*/?>
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
*/?>
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
4.9 / 5
średnia ocena
czytaj więcej  */?>
czytaj więcej
Strona główna > Porady ekspertów > Ubytki klinowe

Ubytki klinowe

Autor: Paulina Kierońska
13.04.2022
nowoczesna stomatologia ubytki ubytki klinowe zdrowie jamy ustnej

Łatwo przywyknąć do powszechnego wyobrażenia, że za ubytki w zębach zawsze odpowiada próchnica. I choć rzeczywiście próchnica jest najczęstszym powodem powstawania ubytków, nie znaczy to wcale, że jedynym. Pewne rodzaje ubytków nie mają żadnego związku z próchnicą. Należą do nich właśnie ubytki klinowe. Ale jeśli to nie próchnica jest tu winna, to w jaki sposób one powstają?

 

Czym są ubytki klinowe?

 

Ubytki klinowe (czyli inaczej abrazja) to dolegliwość, która dotyczy nawet 40% ludzi. To uszkodzenia szkliwa, które powstają w efekcie działania czynników mechanicznych i chemicznych. Wyglądają inaczej niż ubytki spowodowane próchnicą – mają owalny kształt, są gładkie i błyszczące. Właśnie ze względu na ich kształt nazywamy je „klinowymi”. Odsłaniają żółtą lub brązową zębinę. Najczęściej takie ubytki można zaobserwować się na zębach przedtrzonowych.

 

Ubytki te pojawiają się na granicy korony i korzenia. Wiąże się z nimi nie tylko odsłonięcie zębiny, ale także recesja dziąseł. Jedno i drugie przyczynia się do nadwrażliwości zębowej – zęby zaczynają reagować krótkotrwałym, ostrym bólem na bodźce termiczne (ciepłe i zimne pokarmy i napoje), chemiczne (kwaśne i słodkie potrawy) oraz dotykowe (na przykład podczas szczotkowania zębów).

 

Skąd biorą się ubytki klinowe?

 

Jak już powiedzieliśmy, w przeciwieństwie do typowych ubytków, ubytki klinowe nie są efektem działania próchnicotwórczych bakterii, lecz powstają w wyniku mechanicznych i chemicznych urazów. Coraz więcej jest badań donoszących, że główną przyczyną ich powstawania są pasty do zębów o zbyt wysokim współczynniku ścieralności, najczęściej dołącza się do tego stosowanie zbyt twardych szczoteczek i nieprawidłowa technika szczotkowania zębów. Powinno się to robić ruchami wymiatającymi, ale wielu ludzi zamiast tego szoruje zęby intensywnie, doprowadzając w ten sposób do ścierania szkliwa znajdującego się na granicy korony i korzenia. Szkliwo pęka i tak powstaje ubytek klinowy.

 

Ubytki klinowe szczególnie często pojawiają się u mężczyzn, ponieważ to oni używają większej siły podczas mycia zębów, oraz u osób starszych, jako że ich szkliwo jest słabsze i delikatniejsze.

Ubytki klinowe jednak powstają nie tylko w wyniku niewłaściwego mycia zębów. Ich przyczyną pośrednio może też być bruksizm, objawiający się mimowolnymi nocnymi atakami zgrzytania zębami. Inną możliwą przyczyną są szkodliwe nawyki, takie jak używanie zębów niezgodnie z przeznaczeniem (do przecinania nici, przytrzymywania przedmiotów, czy nawet, o zgrozo, otwierania kapsli), obgryzanie paznokci, gryzienie przedmiotów. Takie przyzwyczajenia tworzą sytuacje, w których siły działające na tkanki zęba są nieprawidłowo rozłożone.

 

Ubytki klinowe – jak im zapobiegać?

 

Co zrobić, żeby uchronić się przed ubytkami klinowymi? Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na to, czy prawidłowo myje się zęby i jakiej pasty się używa . Należy dobrać odpowiednią szczoteczkę. Jej włosie nie powinno być za twarde ani za miękkie – trzeba dopasować ją do indywidualnych potrzeb i predyspozycji. Nie należy też myć zębów natychmiast po spożyciu kwaśnych posiłków (o niskim pH).

Osoby cierpiące na bruksizm powinny udać się do gabinetu stomatologicznego. Leczenie bruksizmu jest długotrwałym procesem, ale można podjąć doraźne kroki, by zniwelować jego skutki dla szkliwa – pomóc może na przykład zakładana na noc szyna relaksacyjna.

Co do złych nawyków, powodujących ubytki klinowe, trzeba je wykorzenić. Nie będzie to proste – wymaga cierpliwości i samozaparcia – ale z odpowiednim nastawieniem może się udać.

 

Jak leczy się ubytki klinowe?

 

Ubytki klinowe to problem, z którym Pacjent nie poradzi sobie samodzielnie – tutaj konieczna jest wizyta w gabinecie stomatologicznym. Dentysta musi odbudować tkanki utracone w wyniku abrazji. W tym celu dany ząb przy pomocy koferdamu trzeba odizolować od śliny, a następnie opracować go za pomocą wiertła i założyć wypełnienie.

 

Co możesz teraz zrobić?

 

Masz problem z ubytkami klinowymi? Umów się na wizytę, a znajdziemy sposób, aby zaradzić problemowi. Możesz się z nami skontaktować, dzwoniąc pod numer 89 534 42 36 lub wypełniając formularz.

Najnowsze porady

  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Ile trwa zrobienie protezy zębowej?
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Rodzaje implantów zębowych
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Nadwrażliwość zębów po wybielaniu
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Czy można palić po leczeniu kanałowym?
    Czytaj
  • 26.01.2026
    Porady ekspertów
    Objawy źle dopasowanej protezy zębowej – kiedy należy zgłosić się do stomatologa?
    Czytaj

Kategorie

  • Porady ekspertów




Przeczytaj pozostałe wpisy na naszym blogu
Zgryz otwarty
Autor: Izabela Rybak-Sokołowska
25.07.2022
wada ortodontyczna wady zgryzu zabieg chirurgiczny zgryz zgryz otwarty

Zgryz otwarty to złożona wada ortodontyczna. Na czym polega? Jakie są jego przyczyny? I najważniejsze – czy można go wyleczyć? W dzisiejszym wpisie przedstawiamy odpowiedzi na te pytania.   Zgryz […]


Czytaj
Implanty natychmiastowe – wady i zalety implantów w jeden dzień!
Autor: Andrzej Sokołowski
09.08.2025
implant porady sokołowscy

Marzysz o pięknym uśmiechu, jednak nie masz czasu czekać na niego całymi miesiącami? Zainteresują Cię w takim razie implanty natychmiastowe, które zapewniają wspaniały wygląd i ogromny komfort, a jednocześnie bardzo szybko […]


Czytaj
Rekonstrukcje wykonywane z porcelany – najwyższa estetyka
Autor: Izabela Rybak-Sokołowska
23.11.2021
korony i mosty olsztyn protezy sokołowscy

Obecnie na rynku stomatologicznym dostępne są liczne rozwiązania protetyczne, które prezentują odmienną funkcjonalność czy estetykę. Dzięki nim skutecznie odbudowuje się ubytki w uzębieniu lub poprawia jego estetyczne mankamenty. Do stworzenia […]


Czytaj
ul. Al. Warszawska 105/5h Olsztyn
+48 89 534 42 36
pon. - pt. 08.00-20.00
pacjent@dentyscizpasja.pro

SZYBKI DOSTĘP

  • Start
  • O nas
  • Nasze usługi
  • Dlaczego my?
  • Efekty leczenia
  • Porady
  • Opinie
  • Kontakt
  • Klauzula Informacyjna
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich

ZOBACZ JAK DOJECHAĆ

 

Numer konta bankowego: 38 1050 0086 1000 0090 8195 7327
Akceptujemy płatności:

Sokołowscy Dentyści z Pasją to niezależna marka należąca do spółki Medicover. Centrum stomatologiczne nie przyjmuje pacjentów abonamentowych.

Wszelkie prawa zastrzeżone
Zadzwoń: +48 89 534 42 36
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
Administrator danych Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania
  • kontakt zwrotny lub odpowiedź na zadane pytanie
  • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
  • marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania nasz uzasadniony interes; Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych
  • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
  • prawo dostępu do danych osobowych
  • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o
Szczegółowe informacje o przetwarzaniu

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover Polska.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)