Odczuwasz ból przy spożywaniu niektórych potraw? Zęby reagują bólem podczas szczotkowania? Prawdopodobnie cierpisz na nadwrażliwość zębów. Skąd się ona bierze i co możesz zrobić, by zaradzić problemowi?
Na czym polega nadwrażliwość zębów?
Nadwrażliwość zębów objawia się w taki sposób, że pewne czynniki, działając na zęby wywołują krótkotrwały ostry ból. Do takich czynników należą bodźce termiczne (ból pojawia się więc na przykład przy spożywaniu gorących lub zimnych potraw i napojów), a także chemiczne (ból wywołują słodkie i kwaśne potrawy i napoje). Również sam dotyk może wywoływać ból, chociażby podczas szczotkowania zębów.
Jakie są przyczyny nadwrażliwości?
Zęby stają się nadwrażliwe, jeśli dojdzie do starcia ich powierzchni lub odsłonięcia szyjek zębowych. W normalnej sytuacji szkliwo w części koronowej i cement w korzeniowej chronią zębinę, jednak zdarza się, że ząb traci te ochronne tkanki, przez co dochodzi do odsłonięcia zębiny. Otwierają się kanaliki zębinowe, wypełnione płynem przemieszczającym się w wyniku działania czynników zewnętrznych, co właśnie wywołuje ból.
Powodem może być odsunięcie dziąseł, a także erozja lub abrazja szkliwa, spowodowane działaniem kwasów lub czynników mechanicznych. Kwasy są dostarczane z pokarmem, znajdują się między innymi w sokach owocowych i warzywnych, napojach izotonicznych, napojach gazowanych, kawie, piwie, winie i niektórych owocach. Mogą też być pochodzenia wewnętrznego, zwłaszcza u osób cierpiących na bulimię i refluks żołądkowo-przełykowy. Jeśli natomiast chodzi o czynniki mechaniczne przyczyniające się do ubytku szkliwa, to należy do nich między innymi używanie szczoteczek o zbyt twardym włosiu lub past wybielających z węglem aktywnym.
Jak zwalczyć nadwrażliwość zębów?
Nadwrażliwość zębów da się zniwelować przy użyciu specjalnych past. W zależności od pasty, działanie ich odbywa się w różny sposób. Niektóre z nich zamykają kanaliki zębinowe, inne natomiast zmniejszają wrażliwość nerwów. Dobrze działają pasty zawierające azotan potasu, fluorek cyny, hydroksyapatyt i arginina.
Duże znaczenie ma również sposób mycia zębów. Najlepiej wybrać szczoteczkę o średnim włosiu i czyścić zęby delikatnie, stosując technikę wymiatającą. Nie powinno się wkładać zbyt dużej siły w szczotkowanie. Jeżeli masz problem, by dobrać odpowiednią siłę, możesz używać szczoteczki oscylacyjno-rotacyjnej z czujnikiem nacisku i trybem delikatnego mycia.
Zębów nie powinno się myć zaraz po posiłku – lepiej odczekać pół godziny, szczególnie jeśli posiłek zawierał kwaśne potrawy lub napoje. Wszystko po to, aby pH zdążyło się wyrównać, a szkliwo zremineralizować.
Jeżeli mimo podjętych środków sytuacja z nadwrażliwymi zębami nie ulegnie poprawie, konieczna będzie wizyta w gabinecie stomatologicznym. Dentysta zaleci odpowiedni preparat zawierający środki remineralizujące, a jeżeli i to nie przyniesie poprawy, może przeprowadzić odbudowę ubytku szkliwa materiałem kompozytowym.
Co możesz teraz zrobić?
Aby dowiedzieć się więcej o nadwrażliwości zębów i jak sobie z nią radzić, odwiedź nasz gabinet. Na wizytę możesz się zapisać, dzwoniąc pod numer 89 534 42 36 lub wypełniając formularz.