Skip to content
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
*/?>
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
*/?>
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
4.9 / 5
średnia ocena
czytaj więcej  */?>
czytaj więcej
Strona główna > Porady ekspertów > Wpływ palenia papierosów na jamę ustną

Wpływ palenia papierosów na jamę ustną

Autor: Joanna Lubkiewicz
26.10.2020
olsztyn paradontoza profilaktyka sokołowscy

O tym, jak zgubne skutki potrafi przynieść nawyk palenia papierosów, nie trzeba nikogo przekonywać. Chociaż rzutuje na kondycję całego organizmu, to jego oddziaływanie na jamę ustną bywa widoczne gołym okiem. Badania naukowe przeprowadzone przez naukowców Uniwersytetu Birmingham oraz Instytutu Żywienia Człowieka w Niemczech dowiodły, że osoby palące cztery razy częściej tracą zęby. Jaki wpływ na nasze uzębienie ma dym papierosowy? Rozwińmy sobie to zagadnienie.
 
 

Groźne toksyny i wysoka temperatura

Każdy papieros to ponad 4000 szkodliwych substancji, które w przeróżny sposób mogą oddziaływać na nasz organizm. Efektem ich długotrwałego wchłaniania mogą być niebezpieczne choroby, np. nadciśnienie, katarakta czy nowotwory. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się, jak palenie odbija się na jamie ustnej? Zawarte w dymie papierosowym toksyczne związki podrażniają tkanki otaczające zęby, prowadząc stopniowo do schorzeń błony śluzowej i przyzębia. Stąd już prosta droga do parodontozy, która wespół z próchnicą jest najczęstszym powodem utraty zębów.
 
Nie bez udziału pozostaje temperatura dymu. Niejednokrotnie powoduje pękanie szkliwa i mikrourazy osłabiające zęby, wzmagające ich podatność na inne niepokojące zmiany. Poza tym u osób palących występuje znacznie większe ryzyko pojawienia się nowotworów gardła, języka oraz ust. Ich leczenie jest złożone i długotrwałe, dlatego więc im wcześniej zostanie podjęta decyzja o zerwaniu z nałogiem, tym lepiej!
 
 

Palenie – wróg witaminy C

Witamina C jest dla naszego organizmu ważnym suplementem. Odpowiada za odpowiedni poziom odporności naszego organizmu, co wpływa na sprawne zapobieganie infekcjom i zgorzeli w jamie ustnej. Palenie papierosów często odpowiada za niedobory dobroczynnej witaminy, co jest z wszech miar niekorzystnym zjawiskiem.
 
 

Nieestetyczne przebarwienia oraz kamień nazębny

Jednym z negatywnych skutków dymu tytoniowego jest występowanie na szkliwie przebarwień. Mogą one osiągać różną wielkość oraz kolor, z reguły przybierając żółtą lub brunatną barwę. W ich obecności prezencja uśmiechu znacznie się pogarsza, co obniża pewność siebie i powoduje powolne wycofywanie się z życia towarzyskiego. Oprócz wizualnych rezultatów palenia, zauważalna jest większa tendencja do odkładania się kamienia nazębnego. Jest on jedną z głównych przyczyn paradontozy, nawarstwiony poniżej linii dziąseł może doprowadzić do stopniowego obnażenia szyjek zębowych. Uzębienie zaczyna się chwiać, wywołując przy tym duże ryzyko jego wypadnięcia.
 
 

Obniżenie jakości życia

Suchość w ustach jest znamienną cechą palenia papierosów. Prostą drogą prowadzi ona do powstawania aft i owrzodzeń, z którymi niełatwo jest sobie poradzić. Prócz tego częstą dolegliwością jest halitoza, czyli nieprzyjemny zapach z ust. Podobnie jak przebarwienia, obniża ona pewność siebie, swoje piętno odciska zarówno na życiu towarzyskim jak i zawodowym, szczególnie kiedy praca związana jest z kontaktem z innymi ludźmi. Jak widać, argumentów przemawiających za rzuceniem papierosów jest wystarczająco dużo, aby podjąć decyzję o rzuceniu nałogu.
 
 

Pozytywne nawyki

Naturalnie najlepszym sposobem na pozbycie się dolegliwości związanych z paleniem papierosów jest jego rzucenie! Mamy świadomość, że to trudne zadanie, sugerujemy jednak głębokie rozważenie sprawy. Zauważymy poprawę nie tylko w kwestii ogólnego stanu zdrowia, ale także samopoczuciu i estetyce twarzy.
 
Osobom palącym sugerujemy częste odwiedziny w gabinecie stomatologicznym, regularna higienizacja pomoże im utrzymać uzębienie w dobrym stanie. Standardowo wizyty profilaktyczne powinno się przeprowadzać średnio raz na 6-12 miesięcy, jednakże palacze są bardziej narażeni na nawarstwianie się kamienia nazębnego. Dlatego też palacze powinni spotykać się ze stomatologiem częściej, będzie miał on okazję skontrolować stan ich jamy ustnej i wcześnie wykryć potencjalne zagrożenia. Ponadto pojawi się okazja do usunięcia przebarwień na zębach, co zauważalnie poprawi estetykę uśmiechu.
 
Wybór past do zębów specjalnie przeznaczonych dla osób palących również może okazać się korzystny, z ich pomocą będzie można lepiej zadbać o higienę uzębienia. Nie zapominajmy także o odpowiedniej diecie, dzięki której nasze posiłki dostarczą naszemu organizmowi potrzebne składniki odżywcze. Wyjątkową uwagę powinno się poświęcać skrupulatnemu uzupełnianiu braków witaminy C, E i A, wspomagają one nasz organizm w walce z wieloma dolegliwościami.
 
 

Co możesz teraz zrobić?

Częste zabiegi higienizacyjne są kluczem do zachowania zdrowego i olśniewającego uśmiechu. Klinika Sokołowscy dysponuje bogatą gamą zabiegów profilaktycznych, które zapewnią Twojemu uzębieniu bezpieczeństwo przed grożącymi mu chorobami. Aby umówić się na wizytę, zadzwoń pod numer (89) 534 42 36 lub wypełnij formularz.

Najnowsze porady

  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Ile trwa zrobienie protezy zębowej?
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Rodzaje implantów zębowych
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Nadwrażliwość zębów po wybielaniu
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Czy można palić po leczeniu kanałowym?
    Czytaj
  • 26.01.2026
    Porady ekspertów
    Objawy źle dopasowanej protezy zębowej – kiedy należy zgłosić się do stomatologa?
    Czytaj

Kategorie

  • Porady ekspertów




Przeczytaj pozostałe wpisy na naszym blogu
Protezy zębowe – jak je dezynfekować i o nie dbać?
Autor: Elżbieta Kreft
05.04.2024
implant olsztyn protetyka sokołowscy

Dla wielu Pacjentów protezy zębowe stanowią nieocenione wsparcie, przywracając w dużym stopniu możliwość normalnego życia i pewność siebie. Jednakże, aby cieszyć się długotrwałym komfortem i skutecznością protez, niezbędne jest właściwe […]


Czytaj
Sport a zęby
Autor: Jakub Anfolecki
22.03.2023
olsztyn zdrowie jamy ustnej

Mówi się, że sport to zdrowie. I zasadniczo jest to prawda, ale z pewnymi zastrzeżeniami. Sportowy tryb życia może się niekiedy niekorzystnie odbić na zdrowiu zębów. Jakie są dla nich największe zagrożenia?


Czytaj
Objawy źle dopasowanej protezy zębowej – kiedy należy zgłosić się do stomatologa?
Autor: Paulina Kierońska
26.01.2026
porady protetyka protezy protezy zębowe sokołowscy

Proteza zębowa ma przywracać komfort codziennego funkcjonowania – umożliwiać swobodne jedzenie, mówienie i uśmiechanie się bez bólu czy skrępowania. Aby jednak spełniała swoją rolę, musi być prawidłowo dopasowana […]


Czytaj
ul. Al. Warszawska 105/5h Olsztyn
+48 89 534 42 36
pon. - pt. 08.00-20.00
pacjent@dentyscizpasja.pro

SZYBKI DOSTĘP

  • Start
  • O nas
  • Nasze usługi
  • Dlaczego my?
  • Efekty leczenia
  • Porady
  • Opinie
  • Kontakt
  • Klauzula Informacyjna
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich

ZOBACZ JAK DOJECHAĆ

 

Numer konta bankowego: 38 1050 0086 1000 0090 8195 7327
Akceptujemy płatności:

Sokołowscy Dentyści z Pasją to niezależna marka należąca do spółki Medicover. Centrum stomatologiczne nie przyjmuje pacjentów abonamentowych.

Wszelkie prawa zastrzeżone
Zadzwoń: +48 89 534 42 36
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
Administrator danych Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania
  • kontakt zwrotny lub odpowiedź na zadane pytanie
  • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
  • marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania nasz uzasadniony interes; Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych
  • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
  • prawo dostępu do danych osobowych
  • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o
Szczegółowe informacje o przetwarzaniu

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover Polska.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)