Skip to content
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
4.9 / 5
średnia ocena
czytaj więcej
Strona główna > Porady ekspertów > Ubytki klinowe

Ubytki klinowe

Autor: Elżbieta Kreft
25.05.2023
olsztyn sokołowscy stomatologia zachowawcza zdrowy uśmiech

Ubytki zębowe, kojarzone przede wszystkim z próchnicą, nie zawsze powstają przez szkodliwe działanie bakterii. Ubytki klinowe, czyli abrazja, mają zupełnie inną przyczynę. Wizualnie objawiają się jako owalne zagłębienia o żółtej bądź brązowej barwie, zlokalizowane w pobliżu szyjek zębowych. W przekroju podłużnym przypominają klin, skąd pochodzi ich nazwa. Co prowadzi do powstania ubytków klinowych, jak im zapobiegać i w jaki sposób leczyć?
 
 

Przyczyny powstania ubytków klinowych

 
Ubytki klinowe powstają na skutek mechanicznego uszkodzenia zewnętrznej struktury zęba. Do jej naruszenia może dojść na wiele sposobów. Nieprawidłowe, zbyt intensywne szczotkowanie przy pomocy szczotki o twardym włosiu, nagminne nagryzanie przedmiotów, np. ołówka lub obgryzanie paznokci, silne zaciskanie zębów, wady zgryzu, a także bruksizm to najczęstsze przyczyny pojawienia się abrazji.
 
Na pojawienie się ubytków klinowych wpływ mają także braki w uzębieniu, które powodują nieprawidłowe rozmieszczenie sił podczas żucia. Zbyt duże przeciążenia osłabiają szkliwo zębowe i sprawiają, że staje się kruche. Podczas nadmiernego ścierania dochodzi do odsłonięcia zębiny, czemu towarzyszyć może odsłonięcie szyjek zębowych. Taka sytuacja powoduje nadwrażliwość zębów na zimne i ciepłe pokarmy oraz napoje, a także na dotyk, np. podczas szczotkowania zębów, co objawia się nagłym, ostrym bólem. W niektórych przypadkach nieleczone ubytki klinowe mogą doprowadzić do zapalenia miazgi zębowej.
 
 

 
 

Jak zapobiec abrazji?

 
Właściwa pielęgnacja i higiena zębów to podstawa w zapobieganiu rozwoju wielu chorób. W celu uniknięcia powstania ubytków klinowych i zminimalizowania ryzyka uszkodzenia szkliwa, należy szczotkować zęby kolistymi, wymiatającymi ruchami, unikając dociskania i poziomego szorowania łuków zębowych. Szczoteczkę z twardym włosiem warto zamienić na miękką, bardziej delikatną zarówno dla zębów, jak i dziąseł. Poza tym, należy zwrócić uwagę na szkodliwe nawyki, takie jak obgryzanie przedmiotów lub paznokci. Także bruksizm, który sprzyja powstawaniu nie tylko ubytków klinowych, lecz także wielu innych problemów zdrowotnych, należy bezwzględnie poddać leczeniu. Terapia leczenia bruksizmu to długotrwały proces, którego skutki można zahamować poprzez stosowanie m.in. szyny relaksacyjnej na noc.
 
 

Jakie są metody leczenia ubytków klinowych?

 
Pierwsze kroki, jakie należy podjąć po zaobserwowaniu charakterystycznych brunatno- żółtych plam w okolicy szyjek zębowych oraz w przypadku nadwrażliwości zębów, należy skierować do stomatologa. Leczenie niewielkich ubytków polega na stosowaniu specjalnej pasty, suplementacji wapnia oraz równolegle – pozbyciu się szkodliwych nawyków, jeśli były przyczyną abrazji.
 
Większe ubytki należy odbudować podczas zabiegu, który wygląda podobnie, jak w przypadku leczenia próchnicy. W pierwszej kolejności należy opracować ząb przy pomocy wiertła, a następnie zastosować odpowiednie wypełnienie. Warto mieć na uwadze to, że nie ma domowych metod leczenia abrazji, a szybka interwencja pozwoli na szybsze, prostsze i mniej kosztowne leczenie.
 
 

Co możesz teraz zrobić?

 
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ubytkach klinowych i ich leczeniu, wstąp do naszego gabinetu. Na wizytę możesz się umówić, dzwoniąc pod numer 89 534 42 36 lub wypełniając formularz.

Najnowsze porady

  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Dobry implantolog – jak go znaleźć, na co zwrócić uwagę?
    Czytaj
  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Krwawienie dziąseł przy szczotkowaniu – co oznacza?
    Czytaj
  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Zgorzel zęba – czy da się wyleczyć?
    Czytaj
  • 10.09.2026
    Porady ekspertów
    Trwałość implantów zębowych – jak długo mogą służyć implanty?
    Czytaj
  • 29.07.2026
    Porady ekspertów
    Korona czy most – które rozwiązanie będzie lepsze?
    Czytaj

Kategorie

  • Porady ekspertów




Przeczytaj pozostałe wpisy na naszym blogu
Ile trwa zrobienie protezy zębowej?
Autor: Daria Ilichova
17.02.2026
porady protetyka protezy protezy zębowe sokołowscy

Proteza zębowa to nie tylko uzupełnienie braków w uzębieniu, ale również sposób na odzyskanie swobody w codziennym życiu. Dobrze wykonana proteza poprawia estetykę uśmiechu i przywraca prawidłową funkcję jamy ustnej […]


Czytaj
Cofające się dziąsła: przyczyny, skutki i sposoby leczenia
Autor: Jakub Anfolecki
10.07.2024
olsztyn profilaktyka recesja dziąseł sokołowscy

Cofające się dziąsła to stan, w którym tkanka dziąseł otaczająca zęby ulega stopniowemu cofnięciu, co prowadzi do odsłonięcia korzeni zębów. Ten problem nie tylko wpływa na estetykę uśmiechu, […]


Czytaj
Czy można palić po leczeniu kanałowym?
Autor: Izabela Rybak-Sokołowska
17.02.2026
endodoncja leczenie kanałowe porady sokołowscy

Leczenie kanałowe to zabieg, który pozwala uratować ząb nawet wtedy, gdy doszło do nieodwracalnego stanu zapalnego miazgi lub powikłań próchnicy. Dla wielu Pacjentów to moment ulgi – ból […]


Czytaj
ul. Al. Warszawska 105/5h Olsztyn
+48 89 534 42 36
pon. - pt. 08.00-20.00
pacjent@dentyscizpasja.pro

SZYBKI DOSTĘP

  • Start
  • O nas
  • Nasze usługi
  • Dlaczego my?
  • Efekty leczenia
  • Porady
  • Opinie
  • Kontakt
  • Klauzula Informacyjna
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich

ZOBACZ JAK DOJECHAĆ

 

Numer konta bankowego: 38 1050 0086 1000 0090 8195 7327
Akceptujemy płatności:

Sokołowscy Dentyści z Pasją to niezależna marka należąca do spółki Medicover. Centrum stomatologiczne nie przyjmuje pacjentów abonamentowych.

Wszelkie prawa zastrzeżone
Zadzwoń: +48 89 534 42 36
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
Administrator danych Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania
  • kontakt zwrotny lub odpowiedź na zadane pytanie
  • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
  • marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania nasz uzasadniony interes; Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych
  • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
  • prawo dostępu do danych osobowych
  • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o
Szczegółowe informacje o przetwarzaniu

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover Polska.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)