Skip to content
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
Sokołowscy – Dentyści z pasją Olsztyn
+48 89 534 42 36
pacjent@dentyscizpasja.pro
Olsztyn, Al. Warszawska 105/5h
Zapisz się na wizytę
  • O NAS
    • lek. stom. Andrzej Sokołowski
    • lek. stom. Izabela Rybak-Sokołowska
    • lek. stom. Elżbieta Kreft
    • lek. stom. Wojciech Ryncarz
    • lek. stom. Paulina Kierońska
    • lek. stom. Daria Ilichova
    • lek. stom. Anna Batia
    • lek. stom. Krzysztof Lubaś
    • lek.stom. Jakub Anfolecki
    • lek.stom. Emilia Nieciecka
    • lek.stom. Alicja Popielarczyk
  • NASI MENTORZY
  • NASZE USŁUGI
    • Implanty zębów
    • Protezy zębów
    • Korony i mosty zębowe
    • Leczenie kanałowe
    • Ortodoncja
    • Stomatologia estetyczna
    • Profilaktyka
    • Chirurgia stomatologiczna
    • Stomatologia dziecięca
    • Stomatologia zachowawcza
    • Choroba okluzyjna
    • Medycyna estetyczna
  • DLACZEGO MY?
    • Przed pierwszą wizytą dziecka
    • Jak przygotować dziecko do wizyty u stomatologa?
    • Wczesne leczenie ortodontyczne – dlaczego warto je podjąć?
    • Wybielanie regeneracyjne
    • Diagnostyka
    • Cyfrowe projektowanie uśmiechu
    • CAD/CAM
    • Certyfikaty
    • Stymulacja mózgu światłem pulsacyjnym
    • Natychmiastowe wybielanie
  • EFEKTY LECZENIA
  • CENNIK
  • PORADY
  • OPINIE
  • KONTAKT
    • Oferta pracy dla stomatologów
    • Oferty pracy dla asystentek
    • Oferty pracy dla rejestratorek
    • Oferta pracy – Ukraina
4.9 / 5
średnia ocena
czytaj więcej
Strona główna > Porady ekspertów > Wpływ stresu na zdrowie jamy ustnej

Wpływ stresu na zdrowie jamy ustnej

Autor: Paulina Kierońska
18.05.2023
higiena jamy ustnej olsztyn paradontoza sokołowscy

Długotrwały stres wpływa na kondycję całego organizmu. Silny i przewlekły rzutuje nie tylko na stan psychiczny, lecz także układ nerwowy i hormonalny, zaburzając ich prawidłowe funkcjonowanie. Oczywistym jest, że negatywnie oddziałuje na zdrowie, jednak nie zawsze łączymy skutki działania stresu ze zmianami zachodzącymi w obrębie jamy ustnej. Osłabione przez stres tkanki trudniej się bronią przed czynnikami zewnętrznymi, drobnoustrojami i wolniej regenerują. Jak stres wpływa na zdrowie jamy ustnej i jakie dolegliwości wywołuje?
 
 

Bruksizm

 
Bruksizm to choroba psychosomatyczna powiązana ze stresem. Objawia się napadowym i nawykowym zgrzytaniem zębami, do którego dochodzi zazwyczaj w nocy. Regularne, silne zaciskanie i zgrzytanie zębami osłabia szkliwo zębowe, które kruszy się i pęka. Bruksizm powoduje zaniki przyzębia, rozchwianie zębów, a także zaburzenia w obrębie funkcjonowania stawów skroniowo-żuchwowych. Pacjenci często uskarżają się na bóle głowy, nadwrażliwość zębów, krwawienie z dziąseł oraz przeskakiwanie żuchwy.
 
Bruksizmu nie wolno bagatelizować i po zaobserwowaniu pierwszych objawów należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc do lekarza. Aby skutecznie leczyć bruksizm, należy poznać jego przyczynę. W jego leczenie mogą być zaangażowani różni specjaliści, tacy jak fizjoterapeuta, neurolog oraz psycholog. Stomatolog w pierwszej kolejności może zalecić stosowanie szyny relaksacyjnej na noc, która zapobiegnie dalszemu zgrzytaniu i ścieraniu zębów.
 
 

Afty – nadżerki jamy ustnej

 
Organizm na skutek długotrwałego stresu osłabia się i spada jego odporność. To sprzyja pojawianiu się różnego rodzaju infekcji. Afty to niewielkie, owalne plamki z białym nalotem, które pojawiają się na błonie śluzowej jamy ustnej. Powodują ból i silny dyskomfort, zwłaszcza podczas picia, jedzenia, czyszczenia zębów, a nawet mówienia. Owrzodzeniom jamy ustnej sprzyja także niedostateczna higiena, problemy ze snem, niedobory witamin oraz niewłaściwa dieta – czyli czynniki, które często są mocno powiązane ze stresem.
 
Afty leczy się objawowo, stosując miejscowo specjalne preparaty. Warto także przyjrzeć się swojej dotychczasowej diecie i zadbać o dokładniejszą higienę jamy ustnej. Nawracające, długotrwałe owrzodzenia błony śluzowej wymagają konsultacji z lekarzem, wykonania badań krwi i wprowadzenia specjalnej farmakoterapii.
 

 

Nadmierna suchość w jamie ustnej

 
Każdy, kto był pod wpływem stresu, doświadczył uczucia suchości w ustach. Ta jednak, samoczynnie mija w normalnych warunkach, gdy emocje “puszczają” i mija uczucie stresu. Gdy jednak ten stan utrzymuje się przez dłuższy czas, może doprowadzić do kserostomii, czyli zaburzenia pracy ślinianek.
 
Ślina wpływa na procesy trawienne, reguluje pH, nawilża błonę śluzową, a także chroni jamę ustną przed infekcjami. Jej niedobór może być przyczyną wielu dolegliwości, takich jak nieświeży oddech czy zapalenie dziąseł, które może przerodzić się w poważniejsze choroby, takie jak paradontoza i grzybica jamy ustnej.
 
Aby skutecznie leczyć kserostomię, należy udać się na konsultację do stomatologa. Innymi przyczynami tej dolegliwości mogą być: niedostateczne nawodnienie organizmu oraz stosowanie używek (alkohol, papierosy).
 
 

Co możesz teraz zrobić?

 
Jeżeli chciałbyś dowiedzieć się więcej o wpływie stresu na zdrowie zębów i jamy ustnej, zapraszamy do naszego gabinetu – tutaj chętnie odpowiemy na Twoje pytania. Na wizytę u nas możesz się umówić, dzwoniąc pod numer 89 534 42 36 lub wypełniając formularz.

Najnowsze porady

  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Próchnica między zębami – dlaczego tak łatwo ją przeoczyć?
    Czytaj
  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Co zrobić, gdy wypadnie implant zębowy?
    Czytaj
  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Czy próchnicą można się zarazić
    Czytaj
  • 26.03.2026
    Porady ekspertów
    Jakie są rodzaje protez zębowych? Przewodnik dla Pacjentów
    Czytaj
  • 17.02.2026
    Porady ekspertów
    Ile trwa zrobienie protezy zębowej?
    Czytaj

Kategorie

  • Porady ekspertów




Przeczytaj pozostałe wpisy na naszym blogu
Licówki – kiedy się je stosuje i jak wpływają na uśmiech?
Autor: Izabela Rybak-Sokołowska
12.10.2021
licówki olsztyn sokołowscy stomatologia estetyczna

Często problemem uśmiechu nie jest jego złe zdrowie, a nieładny wygląd. Pogarsza on samopoczucie psychiczne Pacjentów, przez co zaczynają oni zakrywać usta podczas mówienia lub śmiechu, w skrajnych przypadkach […]


Czytaj
Co to jest ząb?
Autor: Magdalena Zawadzka
16.11.2021
korony olsztyn sokołowscy stomatologia zachowawcza

Czasami najbardziej prozaiczne rzeczy są najtrudniejsze do opisania. Jako przykład obierzmy choćby zęby – z pewnością każdy z nas wie, czym one są i jakie są ich funkcje, jednakże, […]


Czytaj
Choroby przyzębia – co trzeba o nich wiedzieć?
Autor: Paulina Kierońska
12.01.2022
choroby przyzębia olsztyn paradontoza sokołowscy

Choroby przyzębia to grupa chorób, przy których bardzo istotne jest podjęcie leczenia jak najwcześniej. Jeżeli choroba znajduje się na wczesnym stadium rozwoju, leczenie nie powinno sprawić większych problemów. […]


Czytaj
ul. Al. Warszawska 105/5h Olsztyn
+48 89 534 42 36
pon. - pt. 08.00-20.00
pacjent@dentyscizpasja.pro

SZYBKI DOSTĘP

  • Start
  • O nas
  • Nasze usługi
  • Dlaczego my?
  • Efekty leczenia
  • Porady
  • Opinie
  • Kontakt
  • Klauzula Informacyjna
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich

ZOBACZ JAK DOJECHAĆ

 

Numer konta bankowego: 38 1050 0086 1000 0090 8195 7327
Akceptujemy płatności:

Sokołowscy Dentyści z Pasją to niezależna marka należąca do spółki Medicover. Centrum stomatologiczne nie przyjmuje pacjentów abonamentowych.

Wszelkie prawa zastrzeżone
Zadzwoń: +48 89 534 42 36
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
Administrator danych Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania
  • kontakt zwrotny lub odpowiedź na zadane pytanie
  • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
  • marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania nasz uzasadniony interes; Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych
  • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
  • prawo dostępu do danych osobowych
  • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o
Szczegółowe informacje o przetwarzaniu

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover Polska.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)